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しゃっくりを止める方法☆譜久村聖2022年03月24日モーニング娘。‘22 Q期オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･こんばんぽ(*ˊ∀ˋ*)ノん今日は肺と横隔膜がどこにあるのかどんな形なのか･･･ものがあるけど"肺の呼吸を下に下げるイメージ"･･･- あばラップベルト 予約開始!2019年11月29日今村大祐オフィシャルブログ「You are how you walk」powered by Ameba･･･けでなく、姿勢も美しく出来て、猫背や反腰も改善出来ます。さらに、締めた状態で呼吸する事で、横隔膜筋、腹横筋、肋間筋が鍛えられ、日本人が弱くなっている腹圧･･･
- 【ダイエット】 免疫力を上げて痩せる!ダイエット法2024年11月07日「女性らしい美しさを引き出すボディメイク:あなたのためのパーソナルダイエット」･･･毎日の生活で「笑う、歩く、早く寝る、深呼吸する、瞑想する」、「免疫力をア･･･あり、腹式呼吸は、お腹(腹筋や横隔膜)を上下させてする呼吸法のこと。･･･
- "品のある所作"はそもそも何のことですか?2024年09月28日酒井淑恵のブログ･･･山からお出まし下さいます。 かこさんに呼吸時の私の腹部を触って頂いており･･･ぎたからでございます。 例えば横隔膜は分かりませんでしたがなにか呼吸･･･
- 運動して「燃やした」脂肪はどこへいく??2024年11月05日骨に沼落ち中なんです･･･ると思っていたらそれはまちがいでじゃあどこに??なんと!!二酸化炭素になって呼吸で放出される。。。のです・・・呼吸というのは横隔膜が動くことによって肺が･･･
- 【 深呼吸できる体にな~る】スキマ時間ストレッチぃ2024年11月04日50歳からの「おとなチャレンジ」を思い切り楽しもう!!･･･こんにちは やっと涼しくなって、呼吸がしやすくなりましたね~ ･･･ ワハハのハ♪ 笑うと横隔膜(代表的な呼吸筋)を使うよ~♪ ･･･
- 基礎疾患による免疫力低下を防ぐ、のぼせの症状を和らげる2024年11月03日葉山ヨガ/免疫力低下から卒業でき 本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣･･･ず、 身体の中に空間を作り、 背中にも呼吸を入れながら 頭も柔らかくして･･･くするのに良い姿勢ですので、 横隔膜が柔らかくなり 浅い呼吸から自然･･･
- メディカルチネイザン®︎は可能性を開く施術2024年11月02日大阪 タイ古式 メディカルチネイザン&スクール mebuki･･･ーってシンプルにすごいです✨歌うって気持ちいい。歌うって楽しい。そして内臓や横隔膜、呼吸で肩甲骨や背中を動かし、マッサージしてくれるような感覚。それが固･･･
- その『呼吸』実は、腸の健康に大きな影響を与えている!?2024年11月01日腸活体質改善呼吸と腸の関係はとても興味深いテーマです。私は、20年･･･しょう。ゆっくりと息を吸う: 鼻からゆっくりと息を吸い込み、横隔膜を下げてお腹を膨らませます･･･
- 10月は、いっぱい講座をやります!2024年10月08日【静岡・伊豆高原】リーラハウス･･･。 翌21日(月)は、オンライン講座「季節に合わせたボディメンテナンス秋編~横隔膜を使いこなして深い呼吸で過ごす日々~」 【10/21(月)】松本くら ･･･
